ポリヴェーガル理論– tag –

私たちはよく「意識が変われば人生が変わる」と言われます。もちろんその通りですが、現場で多くの方を見ていると、ここには大きな“落とし穴”があります。 それは、 意識だけでは変わらない。変化を定着させるには“身体”の更新が必要である。 という事実で...